Sandsteinklettern in den Vogesen (Elsass)
Im Osten Frankreichs befindet sich das Klettergebiet Vogesen. Die Vogesen versprechen schöne Sandsteinklettereien mit guter Absicherung. Anders als in der benachbarten...
Kletterpartner finden - Kletterpartner kennenlernen
Fast alle Kletterer kennen sie, die Suche nach einem Kletterpartner. Gründe, weshalb ein Mangel an Kletterpartnern herrscht gibt es viele. Oft...
Klettern in Lecco am Comer See
Lecco am Comer See hat sich die letzten Jahre zu einem anspruchsvollen Klettergebiet gemausert. In einer faszinierenden Landschaft laden viele Felsen mit Routen in allen...
Klettern am Windstein
Das Chateau de Windstein befindet sich in den Vogesen im Elsaß. Und zwar im...
Weser-Leine-Bergland (Ith) - Klettern im Norden
Hallo, ihr Nicht-Fischköppe! Alle anderen kennen das Weserbergland eh schon. Aber ihr habt da entscheidend was verpasst!
Die interessantesten Felsen des Weser-Leine-Berglands sind:Hohenstein Kanstein...
HMS - ein längst überholter Knoten...
Old School - so wird die Sicherung mit dem HMS Knoten heute häufig umschrieben. Er gilt als...
Rollende Klimmzugstange (Bauanleitung)
Eine rollende Klimmzugstange ist ein effektives Trainingsgerät für den Klettersport. Man trainiert damit nicht nur die Oberarme, wie bei einer herkömmlichen Klimmzugstange, sondern auch die...
Die Pause machts
Es gibt viele Faktoren, die die Effektivität des Trainings beeinflussen. Nur, wenn man auch richtig trainiert, wird man auch eine deutliche Leistungssteigerung feststellen und sein...
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