Kletterforum

Du hast Fragen rund um den Klettersport oder möchtest Dich mit anderen Mitgliedern über Klettern oder Bouldern unterhalten? Dann findest Du im Kletterforum eine hilfsbereite Community und immer passende Ansprechpartner.

Routendatenbank

Das Herzstück von My-Klettern stellt unsere Routendatenbank dar. Weit über 70.000 Kletterrouten und unzählige Bewertungen sowie Felsfotos machen sie zum größten deutschsprachigen Routenverzeichnis im Internet.

Tourenbuch

Mit nur wenigen Klicks kannst Du die Klettertouren der Routendatenbank in Dein persönliches Tourenbuch übernehmen. So behältst Du auch nach vielen Jahren Überblick über Deine gekletterten Routen. Zahlreiche Statistiken und Diagramme runden das Angebot des Tourenbuchs ab.

Mountainbike - mit dem Rad ins Gebirge
Wem normale Radtouren zu langweilig sind oder beim Rennsport die zahlreichen Autos und Abgase zu viel werden, der entscheidet sich oft für die Alternative des Mountainbikings. Raus in die wunderschöne, alpine Natur heißt dann die Devise. Wer findet es schließlich nicht spannend, steile Anstiege zu meistern, über schroffe Felsen und schmale Pfade zu preschen und sich dabei nicht nur rein auf Geschwindigkeit zu konzentrieren, sondern vor allem auch Balance und Geschicklichkeit unter Beweis zu stellen?

Klettern am Cinque Torri
Viele von euch werden sicher schon einmal von den Cinque Torri gehört haben. Aber einige denken bei dem Namen sicher immer noch an alpine Routen in brüchigem Fels. Dem ist allerdings schon lange nicht mehr so. Erstens ist dieser Felshaufen für Dolomitenverhältnisse überhaupt sehr fest, und zweitens hat sich das Gebiet seit Anfang der 90er ziemlich zügig zu einem ausgesprochenen Sportklettergebiet gemausert, wobei es immer noch einige alpine Klassiker gibt.

Kletterunfälle mit Tuber
Leider haben sich die letzten Jahre Unfälle mit Tuber sehr gehäuft. Das Problem liegt darin, dass Tuber Sicherungsgeräte für erfahrene Kletterer sind, allerdings jahrelang Anfängern gelehrt wurde. Unerfahrene Kletterer können aber die Gefahren der Tuber überhaupt nicht überblicken, da diese Gefahrensituationen nur sehr selten auftreten. Wenn aber doch, dann sind Unfälle vorprogrammiert.

Klettern - ist das nicht ein bischen doof, so eine Wand hochzukraxeln??
Klettern, das ist nicht einfach nur Klettern. Ich verbinde mit Klettern sehr viel mehr als nur so eine Wand hochzukrabbeln. Für mich bedeutet Klettern Reisen, Natur genießen, nette Leute kennenzulernen, mit Freunden nachts eine Flasche Wein am Lagerfeuer zu köpfen und vieles mehr. Klettern ist einfach eine andere Art des Lebens.

Sturztraining - keine Sturzangst beim Klettern
Die Angst vor einem Sturz ist ein limitierender Faktor beim Klettern, denn mit Sturzangst konzentriert man sich mehr auf die nächsten Haken, als darum, wie man am Besten die nächste Kletterstelle bezwingen kann. Somit greift man nicht auf sein komplettes Kletterkönnen zurück. Weiter neigt man mit Sturzangst dazu, Fehler in der Sicherungstechnik zu begehen, indem man das Seil zu früh einhängt oder bei einem drohenden Sturz versucht, sich an der Expresse festzuhalten. Diese Fehler sind dann meist der Anfang einer Verkettung von Fehlern, die häufig in Unfällen enden.

Slackline - Gleichgewichtstraining für Kletterer mit hohem Spaßfaktor
Höchste Konzentration und ein ausgeprägtes Gleichgewichtsgefühl sind gefragt beim Slacklinen dem Balancieren auf einem meist zwischen zwei Bäumen gespannten Nylonseil. Doch mit dem klassischen Hochseil aus der Artistik hat die Slackline nur wenig zu tun, schließlich heißt sie übersetzt "Schlaffseil" und gibt unter dem Gewicht des Slackliners nach, der diese Eigendynamik aktiv ausgleichen muss.

Zuverlässiger Sicherungspartner beim Klettern
Klettern ist ein Teamsport, auch wenn der Kletterer alleine in der Wand hängt und sich an kleinen Griffen nach oben kämpft. Aber mindestens so wichtig ist auch der Sicherungspartner, der einem das Vertrauen und die notwendige Sicherheit vermittelt, um sich befreit den Kletterproblemen widmen zu können.

Verhalten beim Klettern
Klettern hat sich die letzten Jahre zu einem Trendsport entwickelt und erfreut sich nach wie vor großen Zuwachsraten. Früher oder später zieht es die meisten Kletterer auch an den Fels und in vielen Klettergebieten sind die Kapazitätsgrenzen inzwischen überschritten. Dass dies zwangsläufig zu Problemen mit Anwohnern, Förstern, Naturschützern und Gemeinden führt liegt auf der Hand.

Trendsport Bouldern
Das Bouldern hat sich in den letzten Jahren zu einer eigenständigen Unterart des Klettersports entwickelt, ähnlich wie Beach Volleyball zu Volleyball und Soccer 5 zu Fußball. Inzwischen gibt es eigene Boulderwettkämpfe, Boulderhallen, spezielles Equipment für Boulderer und vieles mehr. Entsprechend gibt es auch Kletterer, die sich ausschließlich aufs Bouldern konzentrieren.

Internationale Routendatenbank
Auf Extremklettern.de findest Du eine der größten, internationalen Routendatenbanken im Internet. Tausende Felsen, Kletterrouten und Fotos warten darauf, Dir bei der Auswahl Deiner nächsten Projekte behilflich zu sein.

Effektiv trainieren und so seine Leistung verbessern
Früher oder später frägt sich wohl jeder Kletterer, ob er richtig trainiert oder wie er seine Leistung verbessern kann. Unter Trainingslehre versteht man nicht, dass man fleißig seine Klimmzüge zieht sondern wie man aus einer bestimmten Trainingseinheit eine möglichst große Leistungssteigerung erziehlt.

Osp und Misja Pec
Das Dörfchen Osp liegt in Slowenien, nur wenige Kilometer vom italienischen Triest entfernt. Das Klima ist also maritim von der Adria bestimmt! Die Gegend dort heißt Istrien, weshalb der italienische Name der Stadt Koper auch Capodistria (Hauptstadt von Istrien) ist!

Frei wie ein Vogel mit dem Wingsuit am Abgrund
Es ist gefährlich, atemberaubend und voller Nervenkitzel - das Basejumping mit Wingsuits. Abgesprungen wird dabei im Unterschied zum klassischen Fallschirmsprung nämlich nicht aus dem Flugzeug, sondern von einem festen Punkt aus - zum Beispiel von Klippen, Felsen oder Gebäuden. Ein Spezialanzug mit großen Stoffflächen zwischen den Armen und Beinen, der sogenannte Wingsuit, verwandelt seinen Träger dabei für kurze Zeit in einen Vogel. Nicht umsonst wird unter den Extremsportlern auch der Begriff "Bird-Man" für die Spezialanzüge verwendet.

Chateauvert - ein traumhaftes Klettergebiet im Süden Frankreichs
Das Klettergebiet Chateauvert befindet sich in Südfrankreich. Ihr erreicht es, wenn ihr die Autobahn von Marseille nach Cannes bei Brignol verlaßt und ein paar Kilometer nach Norden fahrt. Im Dorf Correns befindet sich ein Zeltplatz.

Rodellar - das wohl schönste Klettergebiet Spaniens
Rodellar ist ein superschönes Klettergebiet in den spanischen Pyrinäen. Die Kletterrouten ziehen sich meist über Leisten und Sintas an den kompakten Kalkwänden hoch. Zum Klettern findet man freistehende Felswände sowie viele Grotten. Entsprechend sind die meisten Touren senkrecht bis steil überhängend. Die durchschnittliche Routenlänge beträgt ca. 25 Meter, aber man findet auch wesentlich längere Klettertouren.

Beliebte Klettergebiete in der Routendatenbank

Lecco (Comer See)  
(28 Felsen)

Lecco am Comer See ist ein schönes Klettergebiet im Nordwesten Italiens, direkt an der Schweizer Grenze. Durch das schöne Ambiente und die vielen (weiterlesen)

Pfalz  
(74 Felsen)

Die Pfalz zählt zu den wichtigsten Sportklettergebieten Deutschlands. Das im Westen Deutschlands zwischen Neustadt an der Weinstraße, Landau in der (weiterlesen)

Finale Ligure  
(100 Felsen)

Wenn die Sonne des Südens zum Kletterurlaub lockt, dann könnte Finale Ligure in Italien ein lohnendes Ziel sein. Denn Finale Ligure bietet mehr, (weiterlesen)

Mallorca  
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Mallorca, die Urlaubsinsel der Deutschen. Wenn man Mallorca hört, denkt man unweigerlich an Alkoholexzesse am Ballermann. Aber die Insel Mallorca (weiterlesen)

Buoux  
(29 Felsen)

In den 80er Jahren hat sich das Sportklettern in Europa etabliert und eins der Top Klettergebiete aus dieser Zeit ist Buoux in Südfrankreich. Durch (weiterlesen)

Blautal  
(29 Felsen)

Das Blautal befindet sich bei Blaubueren, wenige Kilometer westlich von Ulm. Es handelt sich beim Blautal um ein kleines, aber feines Klettergebiet. (weiterlesen)

Oltrefinale  
(26 Felsen)

Oltrefinale ist ein neueres Klettergebiet, ca. 30km westlich von Finale Ligure, das sehr schnell große Beliebtheit gewonnen hat. Die Routen in (weiterlesen)

Fränkische Schweiz (Frankenjura)  
(690 Felsen)

Die Fränkische Schweiz (auch Frankenjura genannt) zählt zu den Top-Klettergebieten weltweit. Seit vielen Jahrzehnten wird hier geklettert und so (weiterlesen)

Sardinien  
(33 Felsen)

Sardinien liegt im ligurischen Meer (Mittelmeer), etwa 10 Kilometer südlich von Korsika. Mit 200km Länge und 120km Breite ist Sardinien allerdings (weiterlesen)

Basler Jura  
(14 Felsen)

Rund um Basel gibt es viele Kletterfelsen, die zum Basler Jura zusammengefasst werden. Geklettert wird meist an kompakten Kalkfelsen, die auf Grund (weiterlesen)

Sizilien  
(17 Felsen)

Wer an Sizilien denkt, wird meist an den Ätna und an die Cosa Nostra erinnert. Aber inzwischen hat es sich bei den Klettern herumgesprochen, dass es (weiterlesen)

Ardeche  
(34 Felsen)

Von einem Kletterurlaub zur Ardeche im Süden Frankreichs haben sicher schon die meisten Kletterer geträumt. Die Ardeche schlengelt sich durch eine (weiterlesen)

Vogesen (Elsass)  
(34 Felsen)

Sandsteinklettern in gut abgesicherten Routen? Gibts sowas? Ja, die Vogesen bieten viele schöne Klettertouren mit guter Absicherung. Wenn jemand (weiterlesen)

Korsika  
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Die französiche Insel Korsika ist ein Paradies für Kletterer und Outdoorsportler. Wer Korsika einmal für sich entdeckt hat, wird immer wieder von (weiterlesen)

Weser-Leine-Bergland (Ith)  
(121 Felsen)

In Norddeutschland ist alles flach und man kann dort nicht klettern. Oder doch? Das Weser-Leine-Bergland (Ith) ist ein lohnenswetes Klettergebiet (weiterlesen)